Kurzy létající jógy

Unikátní pomůcka, závěsná sít, umožňuje zažít pohyb JINAK, jak na zemi, tak ve vzduchu, hlavou dolů, či v letu.
Lektor
Daniela Križeková, Ilona Větrovská
Kde
Mumraj, Mezilesí 2058, Praha 9 – Horní Počernice
Cena
16 lekcí / 2200–2900 Kč

Kurzy létající jógy:
út 8.00–9.00 Jóga v síti pro dospělé s hlídáním dětí (2 900 Kč), lektorka Ilona Větrovská (toto pololetí neotevřeno)
út 8.45–9.30 Létající jóga pro maminky s dětmi 1,5–3 roky (2 300 Kč), lektorka Ilona Větrovská
út 16.10–16.55 Létající jóga pro děti I. stupeň ZŠ (2 200 Kč), lektorka Daniela Križeková
st 15.45–16.30 Létající jóga pro děti I. stupeň ZŠ (2 200 Kč), lektorka Daniela Križeková
st 16.45–17.45 Létající jóga pro děti a mládež akrobat (2 500 Kč), lektorka Daniela Križeková
st 17.45–18.45 Létající jóga pro dospělé (2 500 Kč), lektorka Daniela Križeková
čt 8.45–9.45 Létající jóga pro dospělé s hlídáním dětí (2 900 Kč), lektorka Daniela Križeková
čt 10.00–11.00 Létající jóga pro dospělé (2 500 Kč), lektorka Daniela Križeková

VÍCE O KURZECH LÉTAJÍCÍ JÓGY:

Létající jóga pro mámy s dětmi 1,5–3 roky
Pro děti od 18 měsíců do 3 let a jejich maminky. V bezpečném prostředí s využitím unikátní pomůcky závěsné sítě, zažijete pohyb JINAK, jak na zemi, tak ve vzduchu, hlavou dolů nebo v letu, samy či se svými zlatíčky. Cvičení vám prohloubí pružnost, sílu a duševní rovnováhu a u vašich dětí povede ke stimulaci a správnému rozvoji hrubé a jemné motoriky. Za doprovodu říkanek, písniček a jednoduchých tanečků děti procítí radost z pohybu.

Létající jóga pro děti 1. stupeň ZŠ / Létající jóga pro děti a mládež akrobat
Všechny děti až do dospělosti milují houpat se, viset hlavou dolů nebo zkoušet všemožné akrobatické kousky. Na hodinách létající jógy lze toto všechno zažít díky unikátní pomůcce závěsné síti. Ta umožňuje nesčetné možnosti jak zažít pohyb JINAK a to jak na zemi, tak ve vzduchu, hlavou dolů nebo v letu. Vše bezpečně a se slibem velké zábavy. Létání jednoduše povznáší do sladkých výšin radosti.
Podívejte se sami na video našich akrobatek. ✈

Létající jóga pro dospělé
Jednotlivé lekce využívají unikátní pomůcku závěsné sítě, které umožňují zažít pohyb JINAK, jak na zemi, tak ve vzduchu, hlavou dolů nebo v letu, přesto vše je zachován důraz na pozorně provedený pohyb spojený s vědomým dechem, díky čemuž zostřujeme vnímavost k sobě samým a svým potřebám. Létající jóga vás jednoduše povznese na všech úrovních. Lekce jsou postavené na základě potřeb jednotlivce, dle fyzických a mentálních možností.

Dynamická jóga v síti pro dospělé
Dynamická varianta jógy s využitím jógových sítí nabízí perfektní možnost jak protáhnout i posílit tělo v souladu s dechem, na který se naladíme na počátku každého setkání. Díky sítím se proletíme, vyzkoušíme různé obrácené pozice i akrobatické prvky a na konci hodiny se odměníme sladkou relaxací.

Kurzy létající jógy prostě letí!