✆ 775 720 556

po–pá 8–12, po–čt 15–18

Mezilesí 2058/6, Praha 9 - Horní Počernice
info@domumraje.cz

On-line zápisyzápisy
Rodinné a komunitní centrum Mumraj
  • Link to Facebook
  • Link to Instagram
  • domů
  • kurzy
  • aktivity Mumraje
    • akce
    • coworking
    • školička
    • podpůrné skupiny
    • poradna pro rodinu
    • setkávání rodičů s dětmi
    • rodina v herně
    • dětské oslavy
    • ekocentrum
    • zelený Mumraj
    • kruh podnikatelek
    • mediace
    • půjčovna pro rodinu
    • dárcovství
    • dobrovolnictví
    • čaj s ředitelem
  • newsletter
  • blog
  • o Mumraji
    • kontakty
    • tým Mumraje
    • fotogalerie
  • Menu Menu
BLOG

Co podniknout o prázdninách

23.7.2024

Lámete si hlavu, co podniknout o prázdninách s vašimi dětmi, abyste měli společné, krásné zážitky? Přinášíme vám několik tipů na aktivity a výlety, které zpříjemní léto celé vaší rodině. Ať už hledáte zábavu pro děti, aktivní odpočinek, nebo klidné výlety do přírody, určitě si vyberete.

Kam vyrazit?

Přírodní Park Klánovice-Čihadla
Jen kousek od Horních Počernic se rozprostírá přírodní park Klánovice-Čihadla. Tento park
je ideální pro pěší turistiku, cyklovýlety, nebo jen procházky v přírodě. Můžete si zde užít
rozmanité lesní cesty, krásu klidných rybníků a bohatou flóru a faunu.

Zámek Chvaly
Historický zámek Chvaly je skvělým místem pro kulturní zážitky. Nabízí pravidelné prohlídky,
výstavy a různé společenské akce. Aktuálně je zde výstava Trnkova zahrada 2, která
proměnila polovinu Chvalského zámku v originální kybernetoskop, velkokapacitní
audiovizuální stroj na zábavu, legraci a půvabné nesmysly. V jeho útrobách čeká malého, i
velkého návštěvníka řada neobyčejných atrakcí a překvapivých setkání. Současně byla
prodloužena výstava Helena Zmatlíková dětem – 100 let, a to až do 18. 8.

Cyklovýlety kolem Počernic
Horní Počernice a jejich okolí jsou protkány cyklostezkami, které jsou ideální pro rodinné
výlety na kole. Vydejte se například na trasu vedoucí kousek od Počernic do Klánovického
lesa nebo podél Rokytky. Trasy jsou dobře značené a nabízejí krásné výhledy na přírodu.

Co podniknout doma?

Hon za pokladem
Schovejte malé poklady (například malé hračky nebo zdravé dobroty) po domě či zahradě.
Vytvořte mapu, která děti dovede k cíli. Tato hra skvěle rozvíjí orientační schopnosti a
spolupráci stopařů.

Vodní balónková bitva
Naplňte balónky vodou a uspořádejte vodní bitvu. Je to skvělá aktivita na horké letní dny.

Osvěžující dráha
Postavte venku překážkovou dráhu a použijte postřikovače k jejímu zavlažení. Děti budou
muset překonat překážky a zároveň se vyhýbat vodě. Opatrně na to, jaké vyberete prvky,
aby nebyly, při pokropení vodou, kluzké. Případně dejte dětem protiskluzové boty do vody.

Malování kamínků
Nasbírejte hladké kamínky a pomalujte je s děti je akrylovými barvami. Hotové kamínky jsou
krásnou dekorací nebo jako originální dárky. Populární je také hra, kdy kamínky zanecháte
na zajímavých místech, aby je našel někdo další. Existují i facebookové skupiny, kam lidé
přidávají fotky kamínků, které našli nebo schovali.

Přírodní zkoumání
Vezměte děti na procházku do přírody a povzbuzujte je k objevování rostlin, zvířat a hmyzu.
Můžete si vzít s sebou lupu, zápisník a tužku, aby si mohly zaznamenat své nálezy.

Zahradničení
Zapojte děti do zahradničení. Mohou sázet květiny, zeleninu nebo bylinky a starat se o ně
během léta. Naučí se tak základy péče o rostliny a i trochu zodpovědnosti. Pokud nemáte
vlastní zahrádkou, můžete si v okolí najít zahradu komunitní .

Obří bubliny
Pomocí velkých bublifuků vytvořte obří bubliny. Můžete pořádat soutěže, kdo vytvoří největší
bublinu nebo kdo chytí nejvíce bublin. Můžete si společně vyrobit vlastní bublifuk ze dvou
klacků, které spojíte provázky. Návod, jak na to, najdete na internetu.

Mini sopka
Vytvořte mini sopku z hlíny nebo písku. Doprostřed udělejte velký otvor, do něho nasypte
jedlou sodu, přilijte ocet a sopka je na světě. Je to zábavné a poučné zároveň.

A co podnikáte s dětmi vy? Dejte nám vědět na mail:
daniela.krizekova@domumraje.cz 

Sdílejte se sousedy, s přáteli…
  • Sdílet na Facebook
  • Sdílet na X
  • Share on WhatsApp
  • Sdílet na LinkedIn
  • Sdílet e-mailem
https://www.domumraje.cz/wp-content/uploads/2024/07/leto.jpg 606 909 Daniela Križeková https://www.domumraje.cz/wp-content/uploads/2017/12/Mumraj_logo_250x120_transp.png Daniela Križeková2024-07-23 11:35:512024-07-23 12:01:25Co podniknout o prázdninách

Nejnovější příspěvky

    Blog

  • Jak hravě zvládnout hektický podzim a zimu?10. 9. 2026
  • Nástup do školky – tipy, jak to lépe zvládnout14. 7. 2026
  • Jak řešit konflikty v partnerství17. 3. 2025
  • Jak pečovat o svou psychiku na mateřské24. 2. 2025
  • Hurá na maškarní bál29. 1. 2025
  • Mikulášská nadílka26. 11. 2024
  • Konflikty mezi sourozenci: Jak na ně11. 11. 2024
  • Co podniknout o prázdninách23. 7. 2024

 

Aktuality
Blog

Kontakt

Mumraj z.s.
Mezilesí 2058/6
Praha 9 – Horní Počernice
193 00

Tel.: +420 775 720 556
(po-pá 8-12, po-čt 15-18)
e-mail: info@domumraje.cz

Další nabídka

  • Děkujeme
  • Fotogalerie
  • Klub přátel RC MUM
  • Prohlášení správce osobních údajů
  • Pro média
  • Spolupracujeme
  • Storno podmínky
  • Výroční zprávy
  • Zásady cookies (EU)

Rychlé odkazy

Úřad městské části Praha 20

Vyhledat

Search Search
2010–2026 © MUMRAJ, grafika: H. Jiskrová, realizace: Mon Alba
  • Link to Facebook
  • Link to Instagram
Link to: Podpořte podpůrné skupiny Link to: Podpořte podpůrné skupiny Podpořte podpůrné skupiny Link to: Průzkum – jak vám vyhovují prostory Mumraje Link to: Průzkum – jak vám vyhovují prostory Mumraje Průzkum – jak vám vyhovují prostory Mumraje
Scroll to top Scroll to top Scroll to top
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}