Létající workshopy pro děti i dospělé

Kdy:
14. 1. 2022, 17.00–19.15
Kde
Mumraj, Mezilesí 2058/6, Praha 9 – Horní Počernice
Vstupné
180 Kč děti/ 220 Kč dospělí
17.00–18.00 děti 6+ a dospělí
18.15–19.15 děti 6+ a dospělí

Přihláška na létající workshopy

Po odeslání přihlášky Vám do 24 hodin přijde potvrzení o registraci a platební podmínky (bezhotovostní platba předem).

Další termín: 15. 1. (9.30–10.30 děti/10.45–12.00 dospělí)

Lektorky: Daniela Križeková a Ilona Větrovská

Díky unikátní pomůcce, závěsné síti, zažijete pohyb JINAK. Slibujeme zábavu při cvičení, špetku adrenalinu i relaxu. A rozhodně vás přesvědčíme o tom, že létat může každý.

CO S SEBOU

  lahev s pitím
  vhodné oblečení (legíny, tepláky a tričko bez flitrů a dalších ozdob)
•  cvičí se bez bot a šperků

Po cvičení vás občerství zdravé pamlsky, lahodný čaj a domácí limonáda.

Že jste o létání ještě nikdy neslyšeli? Nevadí, stačí se podívat na naše fotky a videa a hned budete v obraze:

fotografie z otevření létající herny
otevíráme „létající“ hernu
video létající jóga s Danielou

JAKÉ ÚČINKY MÁ LÉTAJÍCÍ JÓGA?

Unikátní pomůcka, létající síť, která se na lekcích využívá, má unikátní léčebné účinky:

  • zavěšené pozice protahují páteř a SI skloubení
  • obrácené pozice omlazují
  • pozice hlavou dolů prokrvují mozek
  • síť umožňuje neomezený a velmi ladný pohyb
  • u dětí splňuje všestranný tělesný i psychický rozvoj
  • u dospělých probouzí ženskou nebo mužskou energii a zároveň hravost
  • akrobatické prvky rozvíjí pružnost, sílu i stabilitu a vrací nás do dětství
  • síť umožňuje dokonalou relaxaci a navozuje rovnováhu těla i mysli