Jak získat a udržet zdravou váhu
Kdy:
•
2. 10. 2025, 18.30–21.00
Kde
•
Mumraj, Mezilesí 2058/6, Praha 9 – Horní Počernice
Vstupné
•
200 Kč
Co je to zdravá váha? Chcete také zažít, že se můžete cítit se skvěle i bez diet a hladovění? Přijďte na seminář Jak získat a udržet zdravou váhu, kde budete mít příležitost prodebatovat toto hodně skloňované téma s výživovou poradkyní a instruktorkou zdravotní TV Ing. Veronikou Hanzlíkovou.
Co se dozvíte?
- jak nastavit správný jídelníček i pohybový režim sobě i členům rodiny
- možnost diagnostiky na analyzační váze, která dokáže změřit procento svalů, tuku a určí váš metabolický věk
- podělíme se a inspirujeme se, co komu funguje a co naopak ne
- prostor najdeme i na všechny vaše otázky
Lektorka: Ing. Veronika Hanzlíková www.veronikahanzlikova.cz
Dotovaná cena: 200 Kč
Aktivita je podpořena v rámci projektu Mumraj je vícegenerační dům, který je podpořen z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí. Za podporu projektu děkujeme také Hl. m. Praha a Městské části Praha – Horní Počernice.
