HRAVÁ HERNA – Dopoledne s jógou

Kdy:
23. 5. 2022, 10.00–12.00
Kde
Mumraj, Mezilesí 2058/6, Praha 9 – Horní Počernice
Vstupné
100 Kč/rodina

S novým rokem startujeme rodinný projekt „HRAVÁ HERNA.“ 2x měsíčně (pondělí a středa) budeme představovat aktivity (divadélka, létající jóga, Montessori aktivity, povídání na různá témata…), které zabaví a zapojí vás a vaše nejmenší v naší nově zařízené herně, která vám bude k dispozici od 10.00 do 12.00. Další Hravá herna bude plná pohybu a společně s dětmi si užijete dopoledne s jógou.

Dopoledne s jógou pro mámy a děti (10.00–10.45)

Tentokrát si zacvičíme s dětmi párovou jógu, u které se zapotíte a nasmějete zároveň. Navíc si odnesete tipy, jak cvičit s dětmi doma. Akce je vhodná pro děti již od 1 roku.

Lektorka: D. Križeková

Co je dobré vědět

  • Vezměte si vlastní přezůvky (pokud zapomenete, nějaké se u nás vždy najdou).
  • Cvičí se naboso a bez šperků.
  • Na cvičení si dále přineste vhodné oblečení (legíny, tepláky a tričko).
  • Kdo přijedete s kočárkem, doporučujeme vám vzít si vlastní zámek. Naše prostory jsou bohužel menší a při větším počtu návštěvníků se kočárky parkují venku v zastřešené části zahrádky.
  • V naší kuchyňce si můžete dát kávu, čaj a přinesenou svačinu, popřípadě oběd, K dispozici je mikrovlnná trouba.

Děkujeme, tým Mumraje.