Dárkový poukaz podle vašeho přání

K narozeninám nebo jen tak pro radost!

Darujte zábavu, podpořte tvořivý talent vašich dětí i prarodičů, nebo třeba pošlete svou ženu na cvičení jógy s hlídáním dětí.

Tipy na dárkové poukazy na naše akce najdete níže. Pokud máte jiný nápad nebo přání, rádi vám ho splníme!

Pro manželku / švagrovou / tetu:
– permice do coworkingu – vy v klidu pracujete a my pečujeme o vaše děti
– permice do herny
– kurz létající jógy s hlídáním dětí, jógy pro zdravá záda nebo hatha jógy
– vstupenky na tančírnu

Pro manžela / strejdu / tátu:
– kurz angličtiny nebo němčiny

Pro babičku / dědu:
– kurz kreslení
– předplatné do keramického klubu

Pro kamaráda / kamarádku / švagra / švagrovou:
– Montessori sobota
– dětská oslava

Pro teenagery:
– létající workshopy

Dárkový poukaz vám rádi vyhotovíme v kanceláři v Mumraji po-pá 8.00-13.00 + út, čt 15.00-18.00 nebo po domluvě jindy. 

Pro jakýkoliv dotaz kontaktujte Hanku Schovancovou: +420 775 720 585, hana.schovancova@domumraje.cz

Výtvarná SOUTĚŽ do 9. 11.

Pro děti i dospělé. VÝTVARNÁ SOUTĚŽ s Mumrajem a Divadlem Horní Počernice.

Rychlý odkaz: průvodní list k vašemu soutěžnímu dílu – ke stažení.

Udělejte si radost. Vyberte si téma a kategorii:

! protože jsou velmi časté dotazy, zda mohou děti do 10 let ztvárnit svoje sny a přání a naopak, že by moc rádi, tak jsme upravili nástledující: !

  1. vyberte si téma: Dobrodružství naší rodiny nebo Moje sny a přání: kategorie
  2. zařadíme vás do kategorie:
  •  3-6 let
  •  7-10 let
  •  11-15 let
  • 16-99 let

Naším cílem totiž není zařadit vás do škatulek, ale podpořit radost z tvoření 🙂

Vytvořte dílo

  • jakoukoliv výtvarnou technikou na papír, plátno, textil… (můžete kreslit, malovat, stříhat, lepit, muchlat, vyšívat, trhat, našívat…)

Doneste nebo pošlete

  • své dílo do 9. 11. do Mumraje nebo do pokladny Divadla Horní Počernice

Vyhrajte

  • vstupenky do Divadla Horní počernice a na Chvalský zámek, vouchery, výtvarné ptřeby a jiné.

Vítěze vyhlásíme 19. 11.

Podmínky soutěže:

Harmonogram:

  • začátek soutěže: 3. 9. 2018
  • uzávěrka soutěže: 9. 11.
  • vyhlášení vítěze: 19. 11.

Organizátor soutěže:

  • Mumraj z.s., Mezilesí 2058/6, 193 00 Praha 9, IČ: 70104212, Spisová značka: L 10604 vedená u Městského soudu v Praze
  • ve spolupráci s Divadlem Horní Počernice, Votuzská 379/11

Podmínky účasti v soutěži:

  • Každý účastník může odevzdat max. 1 dílo.Dílo musí být původní.
  • Dílo může být vytvořené jakoukoliv výtvarnou technikou. Svá díla můžete například malovat, kreslit, vyšít, nalepit… Díla ve 3D neposílejte, nemáme na ně místo.
  • Dílo musí být odevzdané do 9. 11. do Mumraje nebo do pokladny Divadla.
  • Díla obsahující nevhodné nebo vulgární obrazy do soutěže nezařadíme.
  • Každé výtvarné dílo musí obsahovat na rubové straně, ideálně však na Průvodním listu
  • – 1) název díla
  • – 2) jméno a příjmením autora,
  • – 3) věk autora (rok narození),
  • – 4) kontaktní adresu a PSČ,
  • – 5) u účastníků do 18 let jméno, příjmení a podpis zákonného zástupce
  • – 6) kontaktní e-mail
  • – 7) přiložený a podepsaný Souhlas se zpracováním osobních údajů

Souhlas se zpracováním osobních údajů najdete na průvodním listu – ke stažení: pruvodni_list_vytvarna_soutez_Mumraj_DivadloHP_2018 nebo k vyplnění v Mumraji nebo v pokladně Divadla Horní Počernice.

Pokud budete psát na rubovou stranu, prosíme údaje pište tužkou, aby se daly vygumovat. Ideální je k dílu přiložit Průvodní list a na rubovou stranu napsat tužkou jen jméno, příjmení a věk.

Díla vystavíme

v prostorách Mumraje a na vybraných akcích Mumraje. Vítězná a vybraná díla mohou být také vystavená také na  webu, na facebooku, instagramu Mumraje a Divadla, případně v článcích v médiích. U takto zveřejněných děl budeme uvádět jen křestní jméno a věk autora (nikoli příjmení a další osobní údaje).

Budeme rádi, pokud udělíte souhlas s tím, aby fotodokumentace vybraných děl (jen obrázek bez jakýchkoliv osobních údajů) mohou organizátoři použít pro propagační účely. Fotografie vybraných děl můžeme použít na našich webových stránkách, na našem facebookovém profilu, letácích, výroční zprávě, apod., popř. v tištěných médiích. Souhlas s tímto použitím děl není podmínkou pro účast v soutěži.

Porota

díla bude hodnotit porota složená ze zástupců hornopočernických organizací, jmenný seznam uveřejníme záhy.

Vítěze soutěže kontaktujeme

e-mailem (případně telefonem) a předání výhry se domluvíme individuálně

Výtvarné práce vám rádi vrátíme na vyžádání!

Výtvarné dílo musí být doručeno

osobně nebo poštou na adresu Mumraje nebo Divadla:

  • Mumraj z.s., Mezilesí 2058/6, Praha – Horní počernice, 193 00
  • Divadlo Horní Počernice, Votuzská 379/11, Praha – Horní počernice, 193 00

Důvody pro vyloučení ze soutěže

  • Neoznačení výtvarného díla (obrázek rádi vystavíme, ale dou souteze zaradit nemůžeme)
  • Chybějící souhlas zákonného zástupce
  • chybějící souhlas se zpracováním osobních údajů
  • vulgární nebo jinak nevhodné dílo

Kontaktní osoba:

Lenka Frišová, lenka.frisova@domumraje.cz, 775 720 556, Mumraj z.s., Mezilesí 2058/6, Praha – Horní počernice, 193 00

Rozdáváme dárky

Doporučte náš kurz nebo kroužek a odneste si dárek!

Chodíte k nám do kurzu, kroužku nebo do Školičky? – ano –

Tak k nám přiveďte své přátele, kamarády nebo příbuzné. Když se vaši přátelé, které přivedete, přihlásí na kurz nebo kroužek*, dostanete od nás dárek – vyberte si:

  • voucher pro 2 osoby na Montessori sobotu
  • voucher pro 2 osoby na keramický klub
  • voucher pro 2 osoby na maškarní bál
  • voucher pro 1 osobu na worshop létání

Dárek na vás už čeká, přihlašte se u Hanky:  hana.schovancova@domumraje.cz, +420 775 720 585 nebo osobně v kanceláři

Akce „dárek“ platí do konce října nebo do naplnění kapacity kurzů.

*(kromě kurzů: ZUZANA BARTOŠOVÁ hudební kurzy pro děti od 4m využívá YAMAHA hudební kurzy a dětský sbor Rokytka – Pramínek)

Školička v září na zkoušku

Chcete si nejprve vyzkoušet, jak vaše dítě Školičku bez vás zvládne?

Při přihlašování na září na zkoušku si již v systému nezapisujte běžnou Školičku, na tu vás poté v případě, že budete chtít ve Školičce pokračovat, zapíšeme my. Pokud váháte, co a jak, zavolejte vedoucí Školičky Renatě, která vám ochotně se vším pomůže.

Kdy: v září v pondělky nebo středy 8.00-12.00.
Cena: 1 000 Kč / 3 dopoledne
Nezávazně si se svým dítětem vyzkoušejte 3 školičková dopoledne s rezervací do konce září na pololetní Školičku. Místo pro vaše dítě rezervujeme do konce září na ten den, na který jste se přihlásili do zářijové Školičky na zkoušku.  Pokud se budete chtít zapsat na jiný den, rádi vám vyjdeme vstříc.

Pro koho je Školička?

  • pro děti od 2 let,
  • pro rodiče, kteří chtějí pro své děti příjemný přechod mezi rodinnou péčí a nástupem do velké školky,
  • pro rodiče, kteří chtějí svým dětem ukázat, že i bez mámy či táty mohou strávit čas v příjemném prostředí, kde najdou pocit bezpečí, zábavu, kamarády i legraci.

Naše školička je jinačí

  • malý kolektiv vrstevníků, průměrný počet dětí ve školičce je 8, maximální 12,
  • zkušené a laskavé lektorky, které vědí, co malé děti potřebují,
  • respektující přístup k dětem, trpělivost a empatie,
  • dětem vytváříme příjemné a přátelské prostředí pro společné a řízené aktivity, ale také dostatek času a prostoru pro volnou hru dětí s individuálním přístupem.

Kontakt

Renata Čurdová, vedoucí Školičky: renata.curdova@domumraje.cz, +420 775 720 588

Prima parta 60+

Trénování paměti, Zpívání pro radost…

Rozjíždíme program a aktivity pro skupinu žen a mužů od 60 let. Zatím proběhla dvě setkání, ze kterých máme hlavu plnou nápadů a snů, chuť a elán. Děkujeme Marii, Lídě, Hance, Pavle, Marcele a Věře.

Je vám kolem šedesátky nebo víc? Hledáte přátele? Máte nápady a nevíte, kde a s kým je realizovat? Chcete být aktivní a nevíte, jak na to? Nebo prostě jenom chcete jít ven a nebýt doma sami? U nás máte dveře otevřené. Zavolejte Báře: 775 720 584.

Akce nejen pro 60+:

Trénování paměti

Zdarma. Objevte skryté rezervy mozku a rozvíjejte fantazii, tvůrčí myšlení, soustředění… Zvýšíte si sebevědomí a dobrou náladu. Kdy: 10 setkání/ 1x za 14 dní, středy 17.00-18.30. První lekce st 12. 9. 17.00-18.30. Zápisy u Zuzky: zuzana.dubova@domumraje.cz, +420 775 720 587. Lektorka: Bc. Jana Walterová (trenér paměti 1. stupně). Více o kurzu.

Ukázková hodina: 5. 9. 17.00-18.00

Zpívání pro radost

Zpíváte rádi? Přijďte, hledáme zpěváky a zpěvačky, kteří by si chtěli společně zpívat pro radost. A že už jste dlouho nezpívali, že nejste hvězda muzikálů? To vůbec nevadí, důležité je, abyste zpívali rádi.

A pro tuto skupinu nadšených zpěváku hledáme dobrovolníka – sbormistra, který by vznikající amaterský sbor vedl.

Zdravá výživa nejen pro seniory 25. 10. 14.00-16.00

 

Trénování paměti – kurz zdarma

Objevte skryté rezervy mozku a rozvíjejte fantazii a tvůrčí myšlení. Zlepšete si schopnost propojování informací, pozornosti a soustředění.

ZÁPISY na kurz: zapište se u Zuzky: zuzana.dubova@domumraje.cz, +420 775 720 587

Kdy: 10 setkání/ 1x za 14 dní, středy 17.00-18.30. První lekce st 12. 9. 17.00-18.30.

Pro koho: cca 10 účastníků nejen 60+

Cena: zdarma

Lektorka: Bc. Jana Walterová (trenér paměti 1. stupně)

Ukázková hodina: st 5. 9. 17.00-18.00

Zvýšíte si sebevědomí a dobrou náladu, budete v prima partě.

Paměť je náš život, smysl a příběh našeho bytí. Paměť a její funkce patří mezi složitý komplex dějů a procesů. Je součástí každého z nás, našeho citového života, inteligence i identity. Proto, stojí za to naši paměť posilovat a trénovat.

Mozkové buňky se sice neobnovují, ale můžeme posilovat jejich spoje, či vytvářet spoje nové. Pomocí různých paměťových metod a tréninku paměti, můžeme úspěšně dopomoci naší paměti a našemu mozku zůstat i nadále čilým a funkčním.

Využíváme náš mozek jen velmi omezeně, protože opakujeme dost často stále stejné činnosti. Každý
z nás, si možná občas povzdechne, že už to s tou pamětí není tak dobré, přijímání vědomostí i jejich
vybavování je již pomalejší, ale tomu se dá odpomoci.

Je velmi vhodné se začít zabývat i jinými činnostmi, a právě náš trénink paměti vám možná může toto
nabídnou. V příjemné a přátelské atmosféře, bez zkoušení, nervů a srovnávání schopností s ostatními
členy skupinky – což je přímo zakázané, se naučit postupy a triky, jak zvětšit kapacitu své paměti.

Formou zábavnou a hravou se seznámíme s řadou paměťových metod, které využijete i v běžném
životě. Možná budete i nejednou odcházet s pocitem vnitřní pýchy a uspokojení sami se sebou,
poznáte pár stejně naladěných lidí.

Nejdůležitější je však vaše aktivita a chuť něco pro sebe udělat.

Aktivity je podpořeny v rámci projektu RC MUM jako vícegenerační dům, který je podpořen z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí. Za podporu projektu děkujeme také Hl. m. Praha a Městské části Praha – Horní Počernice.

Tým z Horních Počernic v partnerském městě Brunsbuttel

Pracovní stáž a bahenní olympiáda.
Letos jsme sestavili pestrou komunitní výpravu. Pro inspiraci a za účastí v bahenní olympiádě se vydala Barbora Zálohová a Hana Salačová z Mumraje, Lenka Tomsová ze Zdravé městské části, Růženka Beránková ze Chvalského zámku a Gabriela Selinger z Azylového domu.
Na cestě jsme strávili 4 dny, těšili se z milého uvítání na radnici, poznali mnoho komunitních projektů, kulturní centrum, integrační centrum a klub pro děti a mládež. Samozřejmost s jakou lidé v Brunsbuttelu na mnoha místech dobrovolně pomáhají nás uchvátila. Dodalo nám to mnoho sil do dalších společných akcí.
Účastnili jsme se jako tým „Mischung of Počernice“ v selských krojích Bahenní olympiády, jejíž výtěžek je věnován na poradenské centrum pro nemocné rakovinou ve městě Brunsbuttel. Špinavý sport pro čistou věc: letos se na provoz poradny vybralo rekordních 47.000 EUR!

„Protihráčem nám by tým Wattprincezny, smíšený to tým mocných mužů a vysokých šlachatých žen se v počtu asi 15 lidí snad po minutě střídali. Snažili jsme se pálit z dálky ale ten namalovanej dvoumetrovej kolohnát v bráně s růžovou sukýnkou a korunkou na škebli to dycky vychytal…. Lenka v bráně byla proklatě statečná. Já s Hankou jsme v útočném pásmu jednou málem parádně vyhráli míč, ale seběhli se sukýnky a já v čirém zoufalství začala tu princeznovskou šlachatou rozhlednu lechtat. Nepomohlo to. Nasázeli nám neuvěřitelnech 10 golů a šli si pro zlatou… Ale my stejně vyhráli, úplně nejvíc jsme se pobavili!“, líčí urputný bahenní zápas šéfka zájezdu Bára.

Děkujeme účastníkům výpravy za jejich účast v nabitém programu a dárky pro německé partnery, děkujeme německým přátelům, děkujeme panu Richardu Stárovi za podporu.
O své zkušenosti z pracovní části se s vámi podělíme po prázdninách v Komunitním centru Knihovna.

Přivítání hornopočernického týmu na radnici Brunsbuttelu.
Slavnostní nástup týmu před tím, než jsme se vrhli do bahna na souboj v házené.

Po zápase. Skoro jsme vyhráli – jako každý rok 🙂

Konzultační centrum opět v dotovaném režimu

Konzultační centrum získalo dotační podporu. Můžeme vám opět nabídnout zvýhodněné ceny. Zvýhodněnou cenu 100 Kč / 60 min. můžeme poskytnout: těhotným ženám rodičům nezletilého dítěte, seniorům nad 65 let.

Pomáháme vám najít uplatnění, získat potřebné znalosti a dovednosti i řešit aktuální situace. Chceme, aby vaše rodina byla stabilní a spokojená rodina, pomáháme v osobním rozvoji, orientaci na trhu práce.

Přečtěte si více informací a rezervujte si osobní konzultaci namíru.

Konzultační centrum je podpořeno v rámci projektu RC MUM jako vícegenerační dům, který je podpořen z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí a z grantu Hl. m. Prahy. Za podporu děkujeme také Městské části Praha – Horní Počernice.

Podpořte nás, když nakupujete. Stačí klik.

Přidali jsme se do projektu GIVT.cz.

Když nakupujete na internetu, podpořte nás. Pomůžete a nestojí vás to ani korunu.
Jak na to:

  • před nákupem půjdete na www.givt.cz a vyberete Mumraj
  • kliknete na Přispět nákupem a vyberete e-shop na kterém chcete nakoupit
  • nakupujte, jak jste zvyklí

To je celé. Nestojí vás to ani korunu navíc a my dostaneme část peněz z ceny nákupu.

Pokud si chcete zjednodušit příští pomáhající nákupy, využijte GIVT Pomocníka – chytré rozšíření prohlížeče, které vám vždy při nakupování GIVT připomene.

Nakupovat se dá i anonymně, takže pokud nechcete, nemusíte se nikam registrovat.

A můžete o této možnosti říci i svým přátelům – ať nenakupují „zbytečně“ 🙂

Děkujeme, že na nás myslíte a pomáháte nám!

PS: my jsme v týmu pomáhající nákup přes GIVT už otestovali, funguje bezvadně.

Peříčko k peříčku…

Děkujeme, že s námi pomáháte.

V rámci Peříčkového týdne jste si ve dnech 3.-6. 4. u nás koupili peříčkovou brož a pomohli jste. V kasičce v Mumraji se prodejem peříček podařilo vybrat celkem: 2829 Kč. Na Počernickém kuřeti bylo v kase 13 255 Kč. Všechny tyto vybrané peníze jdou na účet Pomozte dětem.