Podpůrná skupina pro maminky, které zradila psychika

Psychické potíže postihnou každou pátou ženu. Máte pocit, že nikdo ve vašem blízkém okolí nechápe, jak se cítíte v období po porodu? Nemáte s kým sdílet náročné období mateřství?

Zveme vás na otevřené setkání žen, které zažily poporodní trápení nebo jím právě prochází (úzkost, depresi).

Nabízíme prostor pro setkávání a to od 19. 10. 1x za 2 týdny ve středu 16.00–17.30.
Další termíny: 2. 11., 16. 11., 30. 11., 14. 12.

Vstupné: 70 Kč (dítě můžete mít s sebou)

>>> Počet míst je omezen na maximálně 10 maminek v daný den setkání. Rezervujte si své termíny přes rezervační formulář níže, abyste měly své místo jisté. <<<

Těšíme se na vás.
Hanka Holá a Helča Šmejkalová
Pro případné dotazy volejte nebo pište SMS Hance: +420 728 616 197

KRUH PODNIKATELEK

Rozjíždíš podnikání? Hledáš místo pro sdílení? Přidej se do svépomocné skupiny – KRUH PODNIKATELEK, která nabízí vzájemnou inspiraci, sdílení zkušeností i praktických tipů pro omezený počet žen.

Uzavřená skupina žen-podnikatelek se bude scházet 1x měsíčně, a to každý druhý pátek v měsíci v době od 9.00 do 11.00 hodin v prostorách Mumraje (Mezilesí 2058/6, Praha 9 – Horní Počernice). Kruh bude pro 8 žen. Garantujeme, že v něm nebudou podnikatelky vzájemně si konkurující, tj. se shodným či podobným předmětem podnikání.

Jaké podnikatelky hledáme?

  • rozjíždějící podnikání, hledající nové spolupráce a cesty
  • připravující promo s potřebou oslovit nové zákazníky
  • své podnikatelské výzvy nejen rády sdílí, ale zajímá je i zpětná vazba
  • zvažují změnu nebo rozšíření podnikání

Připravujeme možnost propagace a oslovení cílové skupiny v rámci aktivit Mumraje a jeho sociálních sítí. Upřednostníme podnikatelky, jejichž cílovou skupinou jsou ženy/matky s dětmi.

Cena setkání: zdarma (příspěvek na občerstvení 70 Kč)

První setkání je zkušební, pak se přístup do skupiny uzavře.

Termíny kruhu podniketalek:
14. října 2022
11. listopadu 2022
9. prosince 2022
13. ledna 2023
10. února 2023
10. března 2023
14. dubna 2023
12. května 2023
9. června 2023

Jak se přihlásit: 
Stačí klik na tlačítko níže, kde vyplníte krátký dotazník. Poté vás budeme kontaktovat.
CHCI SE STÁT SOUČÁSTÍ KRUHU PODNIKATELEK

Uzávěrka přihlášek je 15. září 2022.

Jakékoliv upřesňující dotazy k fungování Kruhu podnikatelek Vám ráda zodpoví Růžena: ruzena.jelenekova@domumraje.cz

SOUTĚŽ S BONAMI

Podpořte náš projekt v komunitní soutěži s Bonami.cz. Máme šanci vylepšit předzahrádku Mumraje.
Hlasovat můžete už jen do 15. 6. na tomto odkazu:
👇
Za každý váš hlas DĚKUJEME.❤️

Hledáme lektorku do Školičky

Pro školní rok 2022/23 hledáme sympatickou posilu týmu školičky na 1–2 dopoledne v týdnu

Máte chuť využít své dovednosti a pracovat v rodinném, tvůrčím a flexibilním prostředí?

Hledáme novou kolegyni, lektorku do školičky. Vítáme zkušenost s prací s dětmi, ale není nutná. Důležité je, aby vás práce s malými dětmi těšila a naplňovala. Neobejdete se bez respektujícího a milujícího přístupu k dětem, nadšení, empatie a také tvořivosti a spolehlivosti.

Ve školičce budete mít parťačku, která s vámi bude po celou dobu a která vám pomůže se zaučením. 

Nabízíme:

💙 radost z práce, která dává smysl
💙 příjemnou atmosféru, přátelský kolektiv s pozitivní energií
💙 zaškolení do Montessori pedagogiky
💙 1–2 dopoledne v týdnu
💙 práci na DPP/DPČ
💙 odměna 135–145 Kč/hodina
💙 nástup v září

Dejte nám o sobě vědět zasláním životopisu Renatě na e-mail: renata.curdova@domumraje.cz

Přečtěte si o naší Školičce

Naše děti jsou za odměnu:-) 

Знайдіть друзів із Horních Počernic та околиць

Чеські родини з Horních Počernic та околиць хочуть познайомитися з вами. Вони пропонують свій час і раді допоможуть вам вирішити проблеми з початком вашого нового життя. 

  • Це полегшить вам орієнтацію в Horních Počernicích.  
  • Вони дадуть відповідь або допоможуть знайти відповіді на практичні запитання відносно життя в Чехії.  
  • Ви можете разом відправитися на прогулянку, поспілкуватися або попрактикувати чеську мову.

Напишіть нам щось про себе, щоб знайти потрібну сім’ю чи правильного партнера.

Заповніть електронну форму: https://bit.ly/PocernickyPatronUK

—————————————————————————————————————————

Najděte si parťáky z Horních Počernic a okolí

České rodiny z Horních Počernic a okolí se s vámi chtějí seznámit. Nabízí svůj čas a rádi vám pomohou vyřešit úskalí nového bydliště. 

  • Usnadní vám orientaci v Horních Počernicích. 
  • Odpoví nebo vám pomohou najít odpovědi na praktické otázky týkající se života v České republice. 
  • Můžete si společně vyrazit na výlet, povídat si nebo procvičovat češtinu.

Napište nám něco o sobě, abychom vám našli tu správnou rodinu nebo toho správného parťáka.

Vyplňte elektronický formulář: https://bit.ly/PocernickyPatronUK

Počernický patron

Hledáme dobrovolníky, kteří chtějí být přáteli a oporou lidem z Ukrajiny.

Chcete se spřátelit s ukrajinskou rodinou a vzájemně se obohatit? Můžete jít společně na procházku a ukázat jim Horní Počernice a okolí nebo s nimi procvičovat základy českého jazyka. Četnost kontaktu si dohodnete sami. I jeden společný výlet za měsíc může pomoci.

Cílem patronství je zjednodušit život ukrajinským rodinám na novém místě v Horních Počernicích a okolí. Tímto jednoduchým způsobem může každý z nás pomoci rodině, která musela opustit svůj domov.

Patron:

  • nepomáhá materiálně ani finančně
  • nemusíte umět ukrajinsky ani rusky, domluvit se můžete i pomocí překladače, např. https://lindat.cz/translation
  • nejedná se ani o krizovou intervenci nebo psychologickou pomoc
  • k dispozici budete mít kontakty na osoby, které zajistí rodině odbornou pomoc

Jak na to?

Máte ve svém okolí ukrajinské rodiny? Dejte jim vědět o projektu Počernický patron, který propojuje české a ukrajinské rodiny v jejich náhradním domově.

Lekce češtiny pro Ukrajince

УРОКИ ЧЕСЬКОЇ ДЛЯ УКРАЇНЦІВ

Шановні друзі з України,

у співпраці з нашими викладачами-волонтерами ми готуємося навчити вас чеській мові. Уроки для вас безкоштовне.

  • Будь ласка, поставте галочку у онлайн-формі: https://bit.ly/VyukaCJmumraj,
    в який час для навчання ви надаєте перевагу. 
  • Заповнити не пізніше 26. 4.
  • Уроки відкриємо за результатами опитування . Ми повідомимо вас про відкриття.
  • Навчання триватиме з 2. 5. – 30. 6. Чи проводитимуться уроки під час канікул уточнимо.

 З повагою колектив Mumraj

…………………………………………………………………………………………………

LEKCE ČEŠTINY PRO UKRAJINCE

Milí přátelé z Ukrajiny,

ve spolupráci s našimi učitelkami-dobrovolnicemi pro vás chystáme výuku češtiny.
Lekce jsou pro vás zdarma.

  • Prosíme, zaškrtněte v online formuláři: https://bit.ly/VyukaCJmumraj, jaký preferujete čas výuky. 
  • Formulář vyplňte nejpozději do 26. 4.
  • Lekce otevřeme dle vašeho zájmu. Budeme vás informovat.
  • Výuka bude probíhat od 2. 5. – 30. 6. Termíny o prázdninách budeme teprve řešit.

Herna pro ukrajinské uprchlíky

Máte ve svém okolí maminky s dětmi z Ukrajiny? Nasměrujte je k nám do Mumraje. Jsme tady pro ně. K dispozici mají hernu s hračkami, domeček se skluzavkou a kuchyňku s kávou a čajem. Vše je zdarma.

V případě zájmu, prosíme, volejte Zorjaně na tel. 775 057 610, která jim vše vysvětlí a ukáže.

Po předchozí dohodě je herna pro ukrajinské uprchlíky otevřena v těchto časech:

Po 15.00–18.00
Út 15.00–18.00
St 15.00–18.00
Čt 15.30–18.00


Milé ukrajinské ženy, maminky. Jsme tady pro vás.

Naše herna je otevřena i pro vás a vaše děti. Připraveny jsou nejrůznější hračky a domeček se skluzavkou. K dispozici je kuchyňka s kávou a čajem. Vše je zdarma.

V případě zájmu, prosím volejte Zorjaně na tel. 775 057 610, která vám vše vysvětlí a ukáže.

Po předchozí dohodě je herna otevřena v těchto časech:

Po 15.00–18.00
Út 15.00–18.00
St 15.00–18.00
Čt 15.30–18.00


Дорогі українки, мами!  Ми тут для вас.

Наша ігрова кімната відкрита для вас і ваших дітей. Різноманітні іграшки і будиночок з гіркою. Є міні-кухня з кавою та чаєм. Все безкоштовно.

Якщо вас цікавить, телефонуйте Зоряні за номером 775 057 610, яка все пояснить і покаже.

За попередньою домовленістю ігрова кімната працює в наступний час:

Пн 15.00–18.00
Вт 15.00–18.00
Cp 15.00–18.00
Чт 15.30–18.00

Hledáme chůvy na hlídání dětí

Do týmu chův doplňujeme nové tváře. Pokud hledáte přivýdělek, máte čas 1 až 2 dopoledne týdně a k tomu milujete malé děti, je tato nabídka vhodná právě pro vás. Pro práci chůvy na hlídání dětí nepotřebujete předchozí zkušenosti.

Co nabízíme

  • Práci na 1–2 dopoledne v týdnu (péče o děti rodičů pracujících v coworku nebo našich kurzistů).
  • Zaučení.
  • Milý kolektiv v příjemném prostředí našeho centra.
  • Práce je na DPP, 135 Kč/hod.
  • Vhodné pro studentky i matky na RD.

Pište Daně: dana.irglova@domumraje.cz

Dětská párty v obýváku

Žádné dětské narozeniny se neobejdou bez pořádné oslavy. Lámete si hlavu, jak ji  dětem zpestřit?  Hledáte program pro děti ve věku 2 až 6 let? Převlečte se do masek a připojte se k našemu maškarnímu bálu, který pro vás připravila víla a skřítek z Mumraje.

Čeká na vás 90 minutový program plný písniček a tancování. A nezapomněli ani na tvoření. (Jedná se o záznam Online maškarního bálu z roku 2021).


Potřebovat budete

  • Na vyrábění bílý papír, pastelky a nůžky.
  • K tancování se vám budou hodit vařečky, šátek či menší šál.

Cena za neomezený on-line přístup: 120 Kč
Dívat se můžete ihned po zaplacení.